Fermentados e patê vegan? Através da alimentação podemos cuidar do mundo e da nossa saúde. A Andreia Pereira, Raway, traz-nos duas receitas perfeitas para o verão.

O verão merece saladas e sabores frescos. Experimente esta combinação de grão de bico, nectarina, hortelã envolta em molho tahini cítrico.

Uma sobremesa que sabe a verão - uma espécie de cheesecake, mas 100% vegetal e por isso amigo do planeta.

Esta receita típica da tradição indiana hindu é tradicionalmente vegetariana. Fácil de fazer e amiga do planeta.

Uma opção de brownie mais amiga do ambiente, onde a batata doce é a rainha!

Para o pequeno almoço ou como lanche. Estas duas receitas têm baixa pegada carbónica, são deliciosas e amigas do planeta.

Caril de grão e tofu, 100% vegetal, feito com ingredientes do Mercado Municipal. Veja a receita e o impacto que tem no planeta.

A tradicional canja, mas com cogumelos. É 100% vegetal e feita com ingredientes do Mercado Municipal. Veja a receita e o impacto que tem no planeta.

Bifinhos de Tofu e Molho de Castanhas, duas receitas que ficam perfeitas juntas e são amigas do planeta.

Salada com ingredientes da época, todos das bancas do Mercado Municipal de Tavira